Секреты здоровой кожи

Каждая девушка, достигшая двадцатипятилетнего возраста, неизбежно сталкивается с проблемой постепенного замедления регенеративных процессов, из-за которых отмершие чешуйки верхних кожных слоев практически не отражают свет, придавая лицу некрасивый землистый оттенок. В свою очередь своевременное качественное отшелушивание мертвого эпидермиса помогает очень быстро сделать кожу свежей и вернуть ей естественный глянец.

Для выравнивания поверхности лица предусмотрены специальные пилинги, среди которых наиболее безопасным и качественным решением являются скрабы. Здесь стоит быть осторожной: химические (кислотные) средства, а также энзимные (с содержанием растворяющих верхний слой эпидермиса ферментов) и физические (шлифовка, лазерный пилинг) способы очищения могут быть опасны.

Вы легко и качественно избавитесь от болезненного землистого оттенка кожи, если будете руководствоваться простыми правилами. Не пренебрегайте регулярными прогулками по свежему воздуху и старайтесь придерживаться здорового питания. Также очень важно каждый день выпивать необходимый объем чистой воды.

Для поддержания необходимого баланса жидкости, вашему организму ежедневно требуется как минимум два литра чистой воды. Если же вы планируете поход на вечеринку, где предлагаются спиртные напитки, стоит каждый бокал алкоголя чередовать со стаканом чистой воды – это избавит вас от проблемы обезвоживания.

Существуют способы борьбы и с темными кругами под глазами. Наиболее распространенной причиной их появления также является обезвоживание, которое приводит к застою крови, лишенной своей нормы кислорода, в капиллярах нижних век. Вы легко справитесь с проблемой, если будете пользоваться кремами для глаз, улучшающими микроциркуляцию. Также на помощь приходят антиоксидантные средства, которые поддерживают прекрасный тонус кожи.