Cosmolash
Бесплатно по РФ 8 800 555-29-03
Санкт-Петербург 8 812 643-21-39
Москва 8 499 653-70-48

Стремительная потеря эластичности и упругости эпидермиса говорят о замедлении естественного процесса производства кожей коллагена. Именно поэтому, чтобы ваше лицо оставалось свежим и молодым необходимо предпринять меры для повышения выработки данного компонента. В этом нам помогут несложные правила, которые может соблюдать каждая девушка.

В первую очередь следует пересмотреть свой рацион питания, сбалансировать его, а также обогатить продуктами, благотворно влияющими на здоровье кожи. Также необходимо воздержаться от злоупотребления вредной пищей, курения, употребления спиртных напитков и прочих вредных привычек.

Нелишним будет ограничить вредоносное влияние ультрафиолета на нашу кожу. Постарайтесь не бывать на открытом солнце в период с 12 часов дня до 16 часов вечера, а также регулярно пользуйтесь солнцезащитными косметическими средствами. Обязательно выполняйте физические упражнения, проводите достаточно времени на свежем воздухе и полноценно отдыхайте.

Что касается косметики, которая повышает эластичность эпидермиса, к наиболее эффективным и полезным средствам относятся миндальное и персиковое растительное масло. В этих веществах много полезных компонентов для регенерации клеток и стимуляции обменных процессов. Пользуясь такими маслами, вы сможете повысить пластичность и прочность кожи.

Присутствие ряда продуктов питания в повседневном рационе человека также воздействует на процесс производства коллагена. Следует как можно чаще употреблять свежую зелень, огурцы, белокочанную капусту, морковь и злаковые семена. Вы довольно быстро сможете заметить результат и увидеть, насколько эластичнее стала ваша кожа. Более того, благодаря правильному питанию, вы отметите улучшение не только кожи, но и общего состояния организма.

Читайте также

Модные секреты больших глаз
Самые трендовые виды макияжа глаз, которые визуально их увеличивают
Правила романтического образа
Каким должен быть романтический макияж!
Сухая кожа без проблем
Как эффективно ухаживать за сухим лицом

Рекомендуем Вам